Cải thiện môi trường sống giúp đẩy lùi virut corona

Đăng bởi Chung Hoàng An vào lúc 07/03/2020

- Việt Nam hiện nay hơn 145 ca dương tinh với virut corona. Nay Vườn Nhà Đẹp xin giới thiệu cách phòng chống virus corona tốt nhất đó là nâng cao sức đề kháng của cơ thể để có thể tiêu diệt virus ngay từ khi mới xâm nhập vào cơ thể cũng như khi đã gây bệnh.

1 . Cuộc sống lành mạnh, không quá nhiều áp lực ở người lớn và sắp xếp khoa học giữa học tập và vui chơi. Vui chơi cùng trẻ em sẽ là liều thuốc bổ vô cùng quan trọng nhằm xây dựng hệ thống miễn dịch.

2 . Ngoài ra tập thể dục, cuộc sống tích cực, cải thiện môi trường sống hòa mình với thiên nhiên v.v…cũng giúp cơ thể khỏe mạnh, tăng sức đề kháng.

Bạn nên thiết kế sân vườn, tạo không gian xanh để tăng cường hệ miễn dịch phòng chống Corona

3. Tránh xa và loại bỏ thói quen xấu làm ảnh hưởng đến sức khỏe nói chung và hệ miễn dịch nói riêng như ngủ không đủ giấc, thức quá khuya hay thức đêm và ngủ ban ngày làm đảo lộn đồng hồ sinh học.

- Những thói quen khác gây nguy hại không những cho bản thân mà còn cho những người xung quanh như hút thuốc lá, hút thuốc lào, uống rượu quá mức, nghiện game, nghiện bài bạc v.v…

4. Trang trí một số mẫu sân vườn đẹp để cải thiện môi trường sống giúp đẩy lùi corona